Egzersiz Günlüğü ve Spor Salonu Takipçisi Planlayıcı Uygulaması

• Sezgisel, kullanımı basit bir arayüzle asansörlerinizi takip edin.
• Gelişmiş rutin planlayıcı ile rutinlerinizi planlayın ve günlüğe kaydedin
• Antrenman programınızı takip etmek için takvimi kullanın
• Formunuza odaklanmanız için ücretsiz yüksek kaliteli videolar içeren yüzlerce egzersiz
• Arkadaşınızın hareketlerini ve hareketlerini takip ederek ilerlemesini takip edin rutinlerini kopyalama
• Antrenmanlarınız için kendi özel egzersizlerinizi oluşturma
• Setleri Isınma, Normal, Düşme setleri, Başarısızlık ve Süper setler olarak işaretleme
• Otomatik dinlenme zamanlayıcılarını özelleştirme
• Spor salonu seanslarınızı kas grubu grafikleriyle ayrıntılı olarak analiz etme
• Maksimum Tek Tekrar Hesaplama
• Oluşturma sınırsız sayıda rutin
• Hacim, en iyi ağırlık ve toplam tekrarlardan oluşan güzel tam ekran grafiklerle ağırlık kaldırmalarınızın ilerleyişini analiz edin
• Arkadaşlarınızın antrenmanlarını kopyalayın

İşletim Sistemi Saatini Kullanın

• Egzersizlerinizi Wear OS Watch'unuzda kolayca takip edin
• Hevy rutinlerinizi Wear OS Watch'unuzda kullanın
• Wear OS Watch egzersizinizi telefonunuzla canlı olarak senkronize edin
• Hevy'ye kolayca erişmek için Hevy Wear OS Tile'ı kullanın
• Egzersiz sırasında kalp atış hızınızı takip edin antrenman
• Süreli egzersizler için faydalı zamanlayıcılar
• Setleri Isınma, Normal, Düşme setleri veya Arıza olarak işaretleyin
• Telefonunuza yeniden bağlandığınızda otomatik olarak kaydedilen antrenmanları izleyin

Kullanıcılar Ne Diyor?

• "Gerçekten şimdiye kadar kullandığım en iyi spor salonu fitness takipçisi. Basit. Ücretsiz. Tonlarca grafik. İnanılmaz kaliteli videolar" - Sam Ilelaboye
• "Arkadaşlarımın ve diğer sporcuların spor salonunda neler yaptığını görmek deneyimimi tamamen değiştirdi. Artık arkadaşımın antrenmanlarını kaydedebiliyor ve kendimi karşılaştırabiliyorum. Bu çok motive edici" - James
• "Antrenmanlarımı Hevy ile takip etmek kondisyonumu bir sonraki seviyeye taşıdı, her hafta daha da güçleniyorum. Antrenman planlayıcıyı kullanabilmek gerçekten yardımcı oluyor Spor salonunda verimli oluyorum." - Carlos D.

Eğitim için İzleyici Kullanma

• Spor salonu günlüğü, ağır ağırlık kaldırma, powerlifting, olimpik egzersizler, 5x5, kuvvet antrenmanı, güçlü kaldırma, crossfit ve vücut geliştirme gibi çeşitli farklı antrenman türleri için kullanılabilir.
• 3 günlük split egzersiz, tam vücut split, vücut geliştirme rutinleri, 5x5, üst alt ve bacak itme gibi rutinlerinizi takip edin.
• Ayrıca jimnastik, kardiyo takibi ve HIIT gibi vücut ağırlığı antrenmanları için de mükemmeldir.
• Zaman içindeki spor salonu seanslarınızı takip etmek için bunu bir spor salonu takipçisi ve egzersiz günlüğü planlayıcısı olarak kullanın.
• Spor salonu rutinleri veya ev egzersizleri oluşturun ve seanslarınızı önceden hazırlamak için rutin planlayıcıyı kullanın.
• Hedefiniz ister halter egzersizlerinde gücünüzü artırmak, kilo vermek veya kondisyon seviyenizi geliştirmek olsun, Hevy doğru yolda kalmanıza yardımcı olur. bir spor salonu planlayıcısı.
• Önceki kaldırma değerlerinizi kolayca görün; bu, aşamalı aşırı yük antrenmanında size yardımcı olur.
• Bench Press, Squat ve Deadlift gibi +200 egzersiz videosuyla doğru formu dikkatlice takip edin
• Egzersizleri kas gruplarına ve ekipman türüne göre filtreleyin

İster spor salonunda kuvvet antrenmanı yapın, ister evde egzersiz yapın, kondisyonunuzu geliştirmeye veya güçlenmeye çalışın , Hevy egzersiz günlüğüne katılın ve topluluğun bir parçası olun!

BİZE ULAŞIN
• https://www.hevyapp.com
• https://www.instagram.com/hevyapp
• https://www.facebook.com/hevyapp
• https://www.twitter.com/hevyapp
• merhaba @hevyapp.com

Hevy'yi indirin ve eğitiminizi bir sonraki seviyeye taşıyın!

Yasal Uyarı: Hevy uygulaması; Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, fitness arkadaşım, Fitbit veya Heavyset.